Witajcie.
Obiecany, szósty już poradnik ryb. Postanowiłem jednak w pierwszej kolejności zacząć temat owoców morza, a dopiero w dalszym terminie dokończyć temat Ryb morskich i słodko-wodnych.
Zacznijmy standardowo od odnośników.http://terminatorglodu.blogspot.com/2015/05/ryby-czi-ryby-morskie.html
http://terminatorglodu.blogspot.com/2015/05/ryby-czii-ryby-morskie.html
http://terminatorglodu.blogspot.com/2015/05/ryby-cziii-ryby-sodkowodne.html
http://terminatorglodu.blogspot.com/2015/05/ryby-cziv-ryby-sodkowodne.htmlhttp://terminatorglodu.blogspot.com/2015/07/ryby-cz-v.html
OWOCE MORZA
JAK KUPOWAĆ I PRZYRZĄDZAĆ
Jak kupować i gotować?
Ze względu na dużą zawartość białka owoce morza szybko się psują.
Dlatego kupując je, koniecznie zwróć uwagę na datę przydatności do
spożycia. Mrożonki po rozmrożeniu trzeba natychmiast zużyć. Nie wolno
ich też powtórnie zamrażać. Otwarte konserwy powinno się zjeść w ciągu
24 godzin.
Wybierając świeże małże, zwróć uwagę, czy muszle są
szczelnie zamknięte. Świeże mięso powinno być jędrne, bez plam i mieć
przyjemny zapach morza.
Małży nie powinno poddawać się zbyt długiej obróbce termicznej. Mule najczęściej gotuje się w muszlach do momentu, aż się otworzą. Ostrygi i muszle św. Jakuba wyjmuje się z muszli i gotuje 1-2 minuty w zależności od ich wielkości. Skorupiaków nie należy gotować dłużej niż 15 minut, ponieważ mięso traci smak i twardnieje.
Ugotowane
owoce morza powinny ostygnąć w wywarze, zanim się je przyrządzi.
Mrożonki na ogół trzeba gotować, ponieważ są surowe lub tylko
podgotowane. Jedynie krewetki
najczęściej nadają się już do jedzenia i jeśli mają być podane na
ciepło, należy je tylko poddać krótkiej obróbce termicznej (np.
zblanszować).
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/owoce-morza-rodzaje-i-sposoby-przyrzadzania_37432.html
Jak kupować i gotować?
Ze względu na dużą zawartość białka owoce morza szybko się psują.
Dlatego kupując je, koniecznie zwróć uwagę na datę przydatności do
spożycia. Mrożonki po rozmrożeniu trzeba natychmiast zużyć. Nie wolno
ich też powtórnie zamrażać. Otwarte konserwy powinno się zjeść w ciągu
24 godzin.
Wybierając świeże małże, zwróć uwagę, czy muszle są
szczelnie zamknięte. Świeże mięso powinno być jędrne, bez plam i mieć
przyjemny zapach morza.
Małży nie powinno poddawać się zbyt długiej obróbce termicznej. Mule najczęściej gotuje się w muszlach do momentu, aż się otworzą. Ostrygi i muszle św. Jakuba wyjmuje się z muszli i gotuje 1-2 minuty w zależności od ich wielkości. Skorupiaków nie należy gotować dłużej niż 15 minut, ponieważ mięso traci smak i twardnieje.
Ugotowane
owoce morza powinny ostygnąć w wywarze, zanim się je przyrządzi.
Mrożonki na ogół trzeba gotować, ponieważ są surowe lub tylko
podgotowane. Jedynie krewetki
najczęściej nadają się już do jedzenia i jeśli mają być podane na
ciepło, należy je tylko poddać krótkiej obróbce termicznej (np.
zblanszować).
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/owoce-morza-rodzaje-i-sposoby-przyrzadzania_37432.html
Ze względu na dużą zawartość białka owoce morza szybko się psują. Dlatego kupując je, koniecznie zwróć uwagę na datę przydatności do spożycia. Mrożonki po rozmrożeniu trzeba natychmiast zużyć. Nie wolno ich też powtórnie zamrażać. Otwarte konserwy powinno się zjeść w ciągu 24 godzin.Wybierając świeże małże, zwróć uwagę, czy muszle są szczelnie zamknięte. Świeże mięso powinno być jędrne, bez plam i mieć przyjemny zapach morza.Małży nie powinno poddawać się zbyt długiej obróbce termicznej. Mule najczęściej gotuje się w muszlach do momentu, aż się otworzą. Ostrygi i muszle św. Jakuba wyjmuje się z muszli i gotuje 1-2 minuty w zależności od ich wielkości. Skorupiaków nie należy gotować dłużej niż 15 minut, ponieważ mięso traci smak i twardnieje.Ugotowane owoce morza powinny ostygnąć w wywarze, zanim się je przyrządzi. Mrożonki na ogół trzeba gotować, ponieważ są surowe lub tylko podgotowane. Jedynie krewetki najczęściej nadają się już do jedzenia i jeśli mają być podane na ciepło, należy je tylko poddać krótkiej obróbce termicznej (np. zblanszować)
Jak kupować i gotować?
Ze względu na dużą zawartość białka owoce morza szybko się psują.
Dlatego kupując je, koniecznie zwróć uwagę na datę przydatności do
spożycia. Mrożonki po rozmrożeniu trzeba natychmiast zużyć. Nie wolno
ich też powtórnie zamrażać. Otwarte konserwy powinno się zjeść w ciągu
24 godzin.
Wybierając świeże małże, zwróć uwagę, czy muszle są
szczelnie zamknięte. Świeże mięso powinno być jędrne, bez plam i mieć
przyjemny zapach morza.
Małży nie powinno poddawać się zbyt długiej obróbce termicznej. Mule najczęściej gotuje się w muszlach do momentu, aż się otworzą. Ostrygi i muszle św. Jakuba wyjmuje się z muszli i gotuje 1-2 minuty w zależności od ich wielkości. Skorupiaków nie należy gotować dłużej niż 15 minut, ponieważ mięso traci smak i twardnieje.
Ugotowane
owoce morza powinny ostygnąć w wywarze, zanim się je przyrządzi.
Mrożonki na ogół trzeba gotować, ponieważ są surowe lub tylko
podgotowane. Jedynie krewetki
najczęściej nadają się już do jedzenia i jeśli mają być podane na
ciepło, należy je tylko poddać krótkiej obróbce termicznej (np.
zblanszować).
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/owoce-morza-rodzaje-i-sposoby-przyrzadzania_37432.html
KRABPodczas gotowania pancerz kraba zmienia kolor z szaroburego na czerwony. Mięso jest delikatne, białe w kleszczach i ciemne w pancerzu. Całe kraby można u nas kupić rzadko i tylko mrożone. Żywe sprowadza się sporadycznie, głównie do restauracji. W sprzedaży są kraby w puszkach. Mięso nadaje się na suflet, do sałatki. Można je podać jako główne danie. Po ugotowaniu całego kraba oderwij odnóża i kleszcze, następnie wyjmij mięso łyżką. Kleszcze rozbija się młotkiem. W dekoracyjnej skorupie można podać suflet lub sałatkę.Uwaga: paluszki krabowe to z reguły imitacja mięsa krabowego. Produkuje się je z białej ryby, zwykle mintaja. Aby falsyfikat był możliwie doskonały, stosuje się barwnik, który nadaje paluszkom czerwony kolor.
KREWETKINajpopularniejsze są krewetki szare długośc 3 -4 cm Można też kupić krewetki czerwone długości 6–7 cm, różowe (tzw. olbrzymie) – 15–20 cm. Krewetki różowe i czerwone są smaczniejsze niż szare. Małe krewetki często nazywa się koktajlowymi, większe – królewskimi. Jadalne jest wyłącznie mięso z części ogonowej. W sprzedaży są głównie krewetki ugotowane i zamrożone, obrane albo w skorupce, całe lub same ogony, oraz w zalewie. Wchodzą też w skład mrożonych mieszanek frutti di mare. Krewetki podaje się na gorąco lub na zimno. Gotuje się je w wodzie lub na parze, dusi, piecze na ruszcie albo smaży. Nadają się na zupę, do omletów, naleśników i dań z makaronem. Można zrobić z nich galaretki, musy, pasty, sałatki. Doskonale smakują z sosem czosnkowym.Krewetki obiera się palcami. Skorupkę większych okazów można przeciąć nożycami.
MAŁŻE JADALNEWystępują pod różnymi nazwami. Mięso ma intensywny smak, ale bywa twarde. U nas dostępne są głównie małże wędzone, marynowane i mrożone. Można dodać je do zupy lub sałatki, ugotować w muszli.Otwierając małże, włóż nóż między połówki muszli i przesuń od końca do końca.
OSTRYGIMięso jest kremowoszare, soczyste, ma charakterystyczny zapach morza. Ostrygi sprzedaje się głównie świeże – żywe w zamkniętych muszlach lub wcześniej otwarte i pozostawione w połówce muszli (u nas są trudno dostępne, głównie w dobrych restauracjach). Przysmakiem są ostrygi surowe. Wyjęte z muszli można podpiec na ruszcie, obgotować, podsmażyć albo usmażyć w cieście.Ostrygi otwiera się za pomocą specjalnego nożyka, który trzeba wbić pomiędzy obie części muszli, podważyć górną część i oderwać ją palcami. Świeże ostrygi podaje się na pokruszonym lodzie, z cytryną i białym pieprzem.MUSZLE św. JAKUBA (przegrzebki)Mają kremowobiałe mięso o intensywnym morskim smaku. U nas są dostępne głównie w konserwach. Nadają się na sałatki, do sosów i dań rybnych. Surowe mięso można smażyć w głębokim tłuszczu, piec na grillu, zapiekać, gotować. Mięso wyjmuje się, podważając wieczko nożem. Przed przyrządzeniem trzeba usunąć galaretowaty płaszcz. Duże kawałki mięsa lepiej przekroić na pół, żeby nie było twarde.
MULEMają gładkie, cienkie muszle od brązowego do fioletowoczarnego koloru. Mięso muli jest białe, ma delikatny, słodkawy smak. W sprzedaży są mule konserwowane, mrożone i świeże, w muszlach lub obrane. Można ugotować je na parze, udusić we własnym sosie, upiec w piekarniku lub na ruszcie. Mięso muli konserwowanych jest mniej jędrne niż świeżych. Mule konserwowane są gotowe do podania na przystawkę, ale można je też delikatnie podpiec lub dodać do sałatki, zupy. Mule gotuje się lub dusi, dopóki nie otworzą się muszle. Zamknięte nie nadają się do jedzenia. Mule zazwyczaj je się rękami. Rozchylona muszla pierwszego zjedzonego mula służy jako szczypczyki do wyjmowania mięsa z kolejnych muli.
OŚMIORNICEMają 8 ramion jednakowej długości, mierzą od kilku centymetrów do 3 metrów. Mięso ośmiornic jest sprężyste, o morskim zapachu. W sprzedaży są najczęściej mrożone ośmiornice już oczyszczone, a duże – pokrojone na kawałki. Wchodzą w skład mrożonych mieszanek owoców morza. Można przyrządzićz nich sałatkę (np. z ryżem), zupę, udusić z warzywami, podać z makaronem. Ugotowane i pocięte w plastry ramiona ośmiornic są znakomitym składnikiem sushi. Małe ośmiornice panierowane, usmażone w tłuszczu podaje się w całości. Ośmiornice, oprócz tych najmniejszych, przed przyrządzeniem trzeba zbić tłuczkiem, aby straciły sprężystość. Dusi się je tak długo, aż bez trudu dadzą się wbić na widelec (2,5–3 godziny). Jeśli ośmiornica nie jest oczyszczona, trzeba usunąć odbyt i otwór gębowy, następnie wywrócić na drugą stronę, usunąć wnętrzności, ssawki i końce ramion.
Pozdrawiam i zapraszam już wkrótce
KRAB
Podczas gotowania pancerz kraba zmienia kolor z szaroburego na
czerwony. Mięso jest delikatne, białe w kleszczach i ciemne w pancerzu.
Całe kraby można u nas kupić rzadko i tylko mrożone. Żywe sprowadza się
sporadycznie, głównie do restauracji. W sprzedaży są kraby w puszkach.
Mięso nadaje się na suflet, do sałatki. Można je podać jako główne
danie.
Nasza rada:
Po ugotowaniu całego kraba oderwij odnóża i kleszcze, następnie wyjmij
mięso łyżką. Kleszcze rozbija się młotkiem. W dekoracyjnej skorupie
można podać suflet lub sałatkę.
Uwaga: paluszki krabowe to z reguły
imitacja mięsa krabowego. Produkuje się je z białej ryby, zwykle
mintaja. Aby falsyfikat był możliwie doskonały, stosuje się barwnik,
który nadaje paluszkom czerwony kolor.
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/owoce-morza-rodzaje-i-sposoby-przyrzadzania_37432.html
KRAB
Podczas gotowania pancerz kraba zmienia kolor z szaroburego na
czerwony. Mięso jest delikatne, białe w kleszczach i ciemne w pancerzu.
Całe kraby można u nas kupić rzadko i tylko mrożone. Żywe sprowadza się
sporadycznie, głównie do restauracji. W sprzedaży są kraby w puszkach.
Mięso nadaje się na suflet, do sałatki. Można je podać jako główne
danie.
Nasza rada:
Po ugotowaniu całego kraba oderwij odnóża i kleszcze, następnie wyjmij
mięso łyżką. Kleszcze rozbija się młotkiem. W dekoracyjnej skorupie
można podać suflet lub sałatkę.
Uwaga: paluszki krabowe to z reguły
imitacja mięsa krabowego. Produkuje się je z białej ryby, zwykle
mintaja. Aby falsyfikat był możliwie doskonały, stosuje się barwnik,
który nadaje paluszkom czerwony kolor.
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/owoce-morza-rodzaje-i-sposoby-przyrzadzania_37432.html
